ヨガ・ピラティス・ストレッチ・瞑想などを取り入れて体幹を鍛え心身共に健康に
教室の概要】
※と　き　毎週月曜日　
　　　　　　　�@午後１時１５分から２時１５分
　　　　　　　�A午後２時３０分から３時３０分
※ところ　南二日町クラブハウス
※対　象　どなたでも
※定　員　１０人程度
※持ち物　室内シューズ、タオル、飲み物、マット（ある方）ほか
※費　用　
　　　　　月会費；１，５００円（月３回）
　　　　　入会金；１，０００円（１回限り）
　　　　　運営費；半年１，０００円
　　　　　スポーツ保険料；高校生以上１，８５０円、６５歳以上１,２００円
※申込み・問合せ　NPO法人エンジョイスポーツ三島
　　　　　電　話　０８０−３６０３−４８０９
　　　　　Ｅ-mail　enspo2015@yahoo.co.jp
直接会場にお越しいただいても結構です

※後藤指導員から：
一緒に体を動かす楽しみを体感しましょう。皆さんの健康づくりにお役に立ちたいです♪